Ang Iyong Kalusugan Ay Mahalaga Sa Amin

Kumonsulta sa mga pinakamahusay na doktor sa Pilipinas anumang oras at saanman ka man.

Kumuha ng Konsultasyon
Propesyonal na Doktor

Aming Mga Serbisyo

Online Konsultasyon

Online na Konsultasyon

Makipag-usap sa mga espesyalista gamit ang video call mula sa kaginhawaan ng iyong tahanan.

Impormasyon sa Kalusugan

Impormasyon sa Kalusugan

Access sa mga pinakabagong artikulo at pananaliksik tungkol sa kalusugan.

Reseta

E-Reseta

Kumukuha ng digital na reseta mula sa aming mga lisensyadong doktor.

Follow-up

Follow-up na Pangangalaga

Regular na pag-follow up sa iyong kondisyon para sa mas mabuting resulta.

Tungkol sa Hello Doctor Philippines

Ang Hello Doctor Philippines ay isang komprehensibong plataporma ng kalusugan na naglalayong pagbuting ang access sa pangangalagang pangkalusugan sa buong Pilipinas. Itinatag noong 2020, ang aming misyon ay ang magbigay ng abot-kayang, maaasahang serbisyong medikal sa lahat ng Pilipino.

Ang aming team ay binubuo ng mga lisensyadong propesyonal sa kalusugang may karanasan sa iba't ibang larangan ng medisina. Kami ay nakatuon sa pagbibigay ng de-kalidad na pangangalaga sa kalusugan na naaayon sa mga internasyonal na pamantayan.

Hello Doctor Team

Mag-iskedyul ng Konsultasyon

Punan ang form sa ibaba para makipag-appointment sa aming mga doktor.

Mga Kapaki-pakinabang na Impormasyon sa Kalusugan

Paano Maiwasan ang Dengue

Ang dengue ay isang nakakahawang sakit na ipinapasa ng kagat ng lamok. Narito ang ilang paraan upang maprotektahan ang iyong pamilya mula sa dengue.

Tiyaking walang nakaimbak na tubig sa inyong paligid, gumamit ng mosquito repellent, at magsuot ng pangmahabang damit. Ang maagang pagpapagamot ay mahalaga upang maiwasan ang komplikasyon.

Nutritional Guide para sa mga Pilipino

Ang tamang nutrisyon ay mahalaga para sa pangkalahatang kalusugan. Ang balanseng diyeta para sa mga Pilipino ay dapat kasama ang:

  • Sapat na kanin o alternatibong carbohydrates
  • Sariwang gulay at prutas
  • Protina mula sa isda, karne, itlog o gulay
  • Limitadong asin at asukal

Kahalagahan ng Mental Health

Ang kalusugan ng isipan ay kasing halaga ng pisikal na kalusugan. Narito ang ilang tips para pangalagaan ang iyong mental na kalusugan:

Regular na pag-ehersisyo, sapat na tulog, pag-iwas sa labis na stress, at paghingi ng tulong kapag kailangan. Huwag mag-atubiling kumonsulta sa mga propesyonal.

Pag-iwas sa COVID-19

Bagama't bumababa na ang mga kaso ng COVID-19, mahalaga pa rin na mag-ingat. Patuloy na sundin ang mga pangunahing pag-iingat:

Regular na paghuhugas ng kamay, pagsusuot ng face mask sa matataong lugar, at pagpapanatili ng social distancing kung kinakailangan. Magpabakuna at magpa-booster para sa karagdagang proteksyon.